Вес: 449 г
Раздел: Здоровье, медицина и красота Жанр: Диеты, здоровое питание и фитнес Издательство: АСТ Серия: Здоровье Рунета. Подарочная книга Тип обложки: Твердый переплет Автор: Файбер Денис Формат издания: 18x166x216мм Артикул: U978-5-17-136414-4 Количество страниц: 288 Вам кажется, что аппетит - это неуправляемый монстр, вечно голодная акула, которую невозможно контролировать? Научные исследования говорят об обратном!_x000D_ Книга «Исповедь обжоры. Как есть все и оставаться в форме» - это подробный систематизированный экскурс в тему питания, физической активности, который поможет не только разобраться в том, как влияют гормоны и системы организма на наш образ жизни, но и выстроить здоровые отношения с едой._x000D_ Вы узнаете:_x000D_ • что заставляет нас переедать и как научить свой организм умеренности;_x000D_ • как скорректировать свой рацион и перестать испытывать ноющий голод;_x000D_ • что мешает похудеть, а что помогает;_x000D_ • как составить правильный базовый рацион._x000D_ Если вы устали от противоречивой информации в интернете и хотите понятную инструкцию на научной базе, эта книга то, что вам нужно! При написании книги Денис Файбер опирался более чем на 600 исследований и приводит только научно доказанные факты. Комментарии к товару
|
Собрано 8%
Закупка:
Выкуп № 2
Мин. сумма выкупа: 3 000 руб.
Орг. сбор: 13,50 %
Участников закупки: 1
Каталог обновлен: 03.09.2024
Доставка ~ 12-14%,
В пути 12-14 дней
|