Метод "Генезис": полюби себя больше семьи и работы

Вес: 370 г
Раздел: Психология. Тренинги. Психотерапия
Жанр: Психология, здоровье, самопознание
Издательство: АСТ
Серия: Матрица психологии
Тип обложки: Твердый переплет
Автор: Маслова Ирина
Формат издания: 21x145x216мм
Артикул: 978-5-17-115576-6
Количество страниц: 320 Есть огромная разница между «быть» и «казаться». Когда вы притворяетесь, что у вас все хорошо, — это не про радость, а про защиту. Любой успех — это взрослая позиция, позиция ответственности._x000D_
Если вы чувствуете, что с вашей жизнью что-то не так; если у вас нет опыта либо привычки инвестировать во внутренний рост, то эта книга именно для вас. Прочитав ее, вы поймете, что с вами все в порядке и вы со всем справитесь._x000D_
Задача метода «Генезис» — найти те моменты в жизни, когда первичные эмоции были в острой фазе, пока они не перешли в подавленное состояние. Приняв свои эмоции, проживая горе, вы признаете свое право на счастье и находите новые решения — ваша реальность меняется: здесь и увеличение дохода, и близость в отношениях._x000D_
Прочитав эту книгу:_x000D_
• вы выйдете из токсичных отношений;_x000D_
• избавитесь от необходимости доказывать вашу ценность;_x000D_
• перестанете оглядываться на других;_x000D_
• обнаружите ложные убеждения и травмы в сексуальной жизни;_x000D_
• поймете, как уйти от негативного сценария к эффективному;_x000D_
• перейдете к новому этапу жизни, в котором нравитесь себе.